台風がなかなか通り過ぎてくれませんな。
曇りと雨ばっかのここ最近です。
でも、来週には晴れる日が多くなる予報です。
そしたら、一気に冬になってくんでしょうーねー
そして、
冬の乾燥は、お肌に大敵！！
なので、
今日は、
お肌にうるおいを与えて、シミ、肝斑、色素沈着に効能があるお茶の作り方―！
この本から
名前；“美容袪斑茶”
材料；くるみ ３０g
牛乳 ２００ml
豆乳 ２００ml
黒ゴマ ２０g
砂糖 少々
作り方；
くるみ、黒ゴマをフードプロセッサーで細かく砕き、豆乳と牛乳に入れ、煮沸させ、砂糖を入れて完成。
用法；上記の量を２回に分け、朝晩飲んで下さい。長期間飲むと良いです。
なんか美味しそうです。
どっかのカフェにありそー
カサマ
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佛手花整骨鍼灸院
仙台市青葉区大町2丁目3-22 第5菊水ビル7Ｆ
電話：(022)215-0396
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腰痛等の身体の痛みだけでなく体質改善や自律神経系の病気の他、美容、ダイエット等の鍼灸治療もやってます。
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