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りんご
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　青森のジュンくんがおくってくれました。ありがとう。
とてもとても、ナイスなタイミング！さすが。ダイエットに励みます。

結構、カロリーコントロールしてんすけど、
なんか、なかなかお腹がへこまないんすよね。年のせいか？
一日１５００キロカロリー前後に抑えてんすけど。

もっとがんばってみます。


カサマ

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佛手花整骨鍼灸院
仙台市青葉区大町2丁目3-22　第5菊水ビル7Ｆ
電話：(022)215-0396
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by bushuca | 2009-11-10 21:21 | Trackback | Comments(2)
Commented by ・・・・ダンサー at 2009-11-11 09:13 x
あら～！　1500カロリーなんて～
もっとちゃんと食べてくださいよー　　しっかり食べて運動でやせて下さい。

でも、そんなダイエットしなくても
いまのままでぜんぜん大丈夫ですよっ！！

Commented by bushuca at 2009-11-11 11:04
腹がでてきたので・・・
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